The Permaculture Book of Ferment and Human Nutrition

The Permaculture Book of Ferment and Human Nutrition Author Bill Mollison
ISBN-10 0908228074
Release 1993
Pages 288
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So einfach ist Fermentieren

So einfach ist Fermentieren Author Sandor Ellix Katz
ISBN-10 3864451612
Release 2014-11-27
Pages 304
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Permakultur konkret

Permakultur konkret Author Bill Mollison
ISBN-10 3895661988
Release 2009
Pages 175
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Die Kunst des Fermentierens

Die Kunst des Fermentierens Author Sandor Ellix Katz
ISBN-10 3864452376
Release 2015-09-04
Pages 621
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Eine kurze Geschichte der allt glichen Dinge

Eine kurze Geschichte der allt  glichen Dinge Author Bill Bryson
ISBN-10 9783641090975
Release 2012-05-31
Pages 640
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Die Welt verstehen, ohne einen Fuß vor die Tür zu setzen Was bleibt nach der „Geschichte von fast allem“ eigentlich noch zu schreiben? Die Geschichte von fast allem anderen, natürlich. Bill Bryson hat sich daher in seinen vier Wänden umgesehen und sich gefragt: Warum leben wir eigentlich, wie wir leben? Warum nutzen wir ausgerechnet Salz und Pfeffer, und weshalb hat unsere Gabel vier Zinken? Aber es bleibt nicht bei Geschichten von Bett, Sofa und Küchenherd. Die Geschichte des Heims ist auch immer eine der großen Entdeckungen und Abenteuer. Ohne die Weltausstellung in London hätte man vermutlich das Wasserklosett nicht so schnell zu schätzen gelernt. Und ohne die großen Entdecker müssten wir wohl ohne Kaffee, Tee oder Kakao auskommen. Bill Bryson zeigt uns unser Heim, wie wir es noch nie gesehen haben. Und wir verstehen ein wenig mehr, warum es so ist, wie es ist.



Wild Fermentation

Wild Fermentation Author Sandor Ellix Katz
ISBN-10 9781603586290
Release 2016-08-19
Pages 320
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The Book That Started the Fermentation Revolution Sandor Ellix Katz, winner of a James Beard Award and New York Times bestselling author, whom Michael Pollan calls the “Johnny Appleseed of Fermentation” returns to the iconic book that started it all, but with a fresh perspective, renewed enthusiasm, and expanded wisdom from his travels around the world. This self-described fermentation revivalist is perhaps best known simply as Sandorkraut, which describes his joyful and demystifying approach to making and eating fermented foods, the health benefits of which have helped launch a nutrition-based food revolution. Since its publication in 2003, and aided by Katz’s engaging and fervent workshop presentations, Wild Fermentation has inspired people to turn their kitchens into food labs: fermenting vegetables into sauerkraut, milk into cheese or yogurt, grains into sourdough bread, and much more. In turn, they’ve traded batches, shared recipes, and joined thousands of others on a journey of creating healthy food for themselves, their families, and their communities. Katz’s work earned him the Craig Clairborne lifetime achievement award from the Southern Foodways Alliance, and has been called “one of the unlikely rock stars of the American food scene” by The New York Times. This updated and revised edition, now with full color photos throughout, is sure to introduce a whole new generation to the flavors and health benefits of fermented foods. It features many brand-new recipes—including Strawberry Kvass, African Sorghum Beer, and Infinite Buckwheat Bread—and updates and refines original recipes reflecting the author’s ever-deepening knowledge of global food traditions that has influenced four-star chefs and home cooks alike. For Katz, his gateway to fermentation was sauerkraut. So open this book to find yours, and start a little food revolution right in your own kitchen. Praise for Sandor Ellix Katz and his books: “The Art of Fermentation is an extraordinary book, and an impressive work of passion and scholarship.”—Deborah Madison, author of Local Flavors “Sandor Katz has proven himself to be the king of fermentation.”—Sally Fallon Morell, President, The Weston A. Price Foundation “Sandor Katz has already awakened more people to the diversity and deliciousness of fermented foods than any other single person has over the last century.”—Gary Paul Nabhan, author of Growing Food in a Hotter, Drier Land “The fermenting bible.” — Newsweek “In a country almost clinically obsessed with sterilization Katz reminds us of the forgotten benefits of living in harmony with our microbial relatives.” — Grist



Fermentieren

Fermentieren Author Christopher Shockey
ISBN-10 9783706627993
Release 2015-09-04
Pages 376
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DAS EINZIGARTIG UMFASSENDE, FUNDIERTE PRAXISHANDBUCH ZUM THEMA "FERMENTIEREN" - NEUE IDEEN FÜR EINEN ABWECHSLUNGSREICHEN, KÖSTLICHEN UND GESUNDEN GEMÜSEVORRAT! Fermentieren ist eine der ältesten und einfachsten Methoden, um auf ganz natürliche Weise frisches Gemüse zu konservieren. Wertvolle Vitamine, Mineralien und Enzyme bleiben erhalten und der Geschmack ist unvergleichlich voll und aromatisch! Machen Sie fermentierte Köstlichkeiten ohne viel Aufwand zu Hause: Sie brauchen nur Einmachgläser, frisches Gemüse oder Kräuter, Salz und etwas Zeit, um aus Brokkoli, Kürbis, Rucola und Co. schmackhafte und gesunde Vorräte anzulegen, von denen Sie das ganze Jahr profitieren werden. PURER GESCHMACK VON A-Z IN ÜBER 140 KREATIVEN REZEPTEN Lernen Sie die besten Methoden und Rezepte aus 15 Jahren Erfahrung der Fermentier-Profis Kirsten und Christopher Shockey kennen. Schritt für Schritt erklären sie in ihrem Buch die Grundtechniken des Fermentierens und versorgen Sie nicht nur mit 140 abwechslungsreichen Rezepten - Sauerkraut, Kimchi, Pickles, Würzpasten, Relishes, Chutneys, Salsas -, sondern auch mit vielen Ideen, wie Sie die Schätze aus dem Glas vom Frühstück bis zum Dessert verwenden können! - das umfassende Handbuch für jeden Haushalt - probiotische, gesunde Lebensmittel selber machen - Grundlagenwissen und viele Tipps und Tricks für sicheres Gelingen - traditionelle und außergewöhnliche Rezepte zu 64 Gemüsesorten, Kräutern und Obst - von Basilikum bis Zucchini alphabetisch geordnet - Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Fotos und ausführlichen Beschreibungen - inklusive Fermentier-Pannenhilfe und Tipps zur richtigen Aufbewahrung - köstliche vegane, vegetarische und glutenfreie Rezepte, auch für die Paleo-Diät geeignet "Eine eindrucksvolle Ergänzung zu der wachsenden Literatur über das Fermentieren mit einem fundierten Überblick über alle Grundlagen und einem großartigen Rezeptteil." Sandor Ellix Katz, Autor von "The Art of Fermentation"



Beauty Detox Foods

Beauty Detox Foods Author Kimberly Snyder
ISBN-10 9783641137700
Release 2014-09-01
Pages 352
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Das ultimative Kochbuch zum Erfolgsprogramm! Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen. Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr „Glowing Green Smoothie“ aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint. Hier kommt das Kochbuch zum Erfolgsprogramm: Kimberly Snyder führt die Top-50-Detox-Foods auf, erklärt ihre speziellen Wirkweisen und liefert tolle Rezeptideen für strahlende Schönheit.



Fermentation on Wheels

Fermentation on Wheels Author Tara Whitsitt
ISBN-10 9781632867926
Release 2017-09-19
Pages 256
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An enlightening and delicious road adventure/cookbook from the young woman the New York Times dubbed "the Johnny Appleseed of Pickling." Three years ago, food activist Tara Whitsitt had a dream: to take to the road in a converted school bus and spread the gospel of kombucha, kimchi, and kefir nationwide. She would bring her microbe-dense delicacies, her expertise, and her generosity to food communities across the country. Her motto: Tasty food belongs to everyone. In a 1986 International Harvester bus-turned-fermentation-lab, Tara took off from Eugene, Oregon, teaching her skills to curious attendees, hosting potlucks, and sampling the seasonal produce of each stop on her tour. The project accrued a following, and she gave it a name: Fermentation on Wheels. Through her winning stories, illustrations, photographs, and fifty recipes, Fermentation on Wheels tracks the two-year. twenty-thousand mile journey that made Tara into a known apostle of outrageously delicious, creative, healthy, and sustainable fermented flavors--from sourdough to sauerkraut to wild berry wines. A practical and delectable cookbook, Fermentation on Wheels is also an inspiring celebration of how food traditions (and starter cultures) can bring people together, pollinate their minds, and change their lives for the better.



The Community Scale Permaculture Farm

The Community Scale Permaculture Farm Author Josh Trought
ISBN-10 9781603584753
Release 2015-03-24
Pages 416
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For almost twenty years, D Acres of New Hampshire has challenged and expanded the common definition of a farm. As an educational centre that researches, applies, and teaches skills of sustainable living and small-scale organic farming, D Acres serves more than just a single function to its community. By turns it is a hostel for travellers to northern New England, a training centre for everything from metal- and woodwork to cob building and seasonal cooking, a gathering place for music, poetry, joke-telling, and potluck meals, and much, much more. In Community-Scale Homesteading, author and D Acres founder Josh Trought describes not only the history of the project, but its evolving principles and practices, all rooted in the land, its inhabitants, and the joy inherent in collective empowerment. From working with oxen to working with a board of directors, no other book contains such a wealth of innovative ideas and ways to make your farm or homestead not only more sustainable, but more inclusive of, and beneficial to, the larger community.



Die Vegetarierin

Die Vegetarierin Author Han Kang
ISBN-10 9783841211545
Release 2016-08-15
Pages 192
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Ein seltsam verstörendes, hypnotisierendes Buch über eine Frau, die, laut ihrem Ehemann an Durchschnittlichkeit kaum zu übertreffen ist – bis sie eines Tages beschließt, kein Fleisch mehr zu essen. »Bevor meine Frau zur Vegetarierin wurde, hielt ich sie für nichts Besonderes. Bei unserer ersten Begegnung fand ich sie nicht einmal attraktiv. Mittelgroß, ein Topfschnitt, irgendwo zwischen kurz und lang, gelbliche unreine Haut, Schlupflider und dominante Wangenknochen. So fühlte ich mich weder von ihr angezogen noch abgestoßen und sah daher keinen Grund, sie nicht zu heiraten.« Yeong-Hye und ihr Ehemann sind ganz gewöhnliche Leute. Er geht beflissen seinem Bürojob nach und hegt keinerlei Ambitionen. Sie ist eine zwar leidenschaftslose, aber pflichtbewusste Hausfrau. Die angenehme Eintönigkeit ihrer Ehe wird jäh gefährdet, als Yeong-Hye beschließt, sich fortan ausschließlich vegetarisch zu ernähren und alle tierischen Produkte aus dem Haushalt entfernt. »Ich hatte einen Traum«, so ihre einzige Erklärung. Ein kleiner Akt der Unabhängigkeit, aber ein fataler, denn in einem Land wie Südkorea, in dem strenge soziale Normen herrschen, gilt der Vegetarismus als subversiv. Doch damit nicht genug. Bald nimmt Yeong-Hyes passive Rebellion immer groteskere Ausmaße an. Sie, die niemals gerne einen BH getragen hat, fängt an, sich in der Öffentlichkeit zu entblößen und von einem Leben als Pflanze zu träumen. Bis sich ihre gesamte Familie gegen sie wendet. Die Vegetarierin ist eine kafkaeske Geschichte in drei Akten über Scham und Begierde, Macht und Obsession sowie unsere zum Scheitern verurteilten Versuche, den Anderen zu verstehen, der ja doch, wie man selbst, Gefangener im eigenen Leib ist.



Wild Fermentation

Wild Fermentation Author Sandor Katz
ISBN-10 9781621069539
Release 2014-11-29
Pages 64
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A classic beginner's guide to basic home fermentation of just about anything, Wild Fermentation is a great resource by one of the world's foremost experts on the topic. Includes easy to read and inspiring instructions to get you started making anything fermentable, from bread to cheese to yogurt to kimchi to miso to injera to beer to even chocolate—in the comfort of your own home. Who knew making tasty, healthy, interesting food could be so easy?



The Overstory Book

The Overstory Book Author Craig R. Elevitch
ISBN-10 9780970254436
Release 2004
Pages 526
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Whether in a small backyard or a larger farm or forest, trees are vital to the web of life. Protecting and planting trees can restore wildlife habitat, heal degraded land, conserve soil, protect watersheds, diversify farm or garden products, beautify landscapes, and enhance the economic and ecological viability of land use systems. Careful planning and sound information is needed to reach these goals. The Overstory Book distills essential information about working with trees into 134 short, easy-to-read, single-subject chapters. Each chapter shares key concepts and useful information, so readers can get back to planting and protecting more trees, gardens, and forests, more effectively. * Discover time-tested agricultural and conservation techniques from indigenous and traditional peoples * Work with beneficial microorganisms, from mycorrhizal fungi to nitrogen-fixing bacteria and more * Create abundance with fruit trees, timber trees, vine crops, vegetables, mushrooms, and more * Form alliances with animals, from wildlife, birds, and insects to integrated, free-range livestock * Design effective tree-based windbreaks, noise barriers, live fences, and erosion buffers * Understand how to grow or obtain the highest quality seeds, seedlings, and plant materials * Restore fertility, productivity, and biodiversity with trees * Work with multipurpose plants including trees, palms, bamboos, and more * Market products effectively to improve economic returns sustainably * Locate helpful internet sites, organizations, people, and publications * And much more!



Paleo Die Steinzeitdi t

Paleo   Die Steinzeitdi  t Author Keris Marsden
ISBN-10 9783641144227
Release 2014-09-30
Pages 272
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Paleo – der Megatrend aus den USA! Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte – von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts – machen richtig Lust, sofort loszulegen!



Handbook of Animal Based Fermented Food and Beverage Technology Second Edition

Handbook of Animal Based Fermented Food and Beverage Technology  Second Edition Author Y. H. Hui
ISBN-10 9781439850237
Release 2016-04-19
Pages 814
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Fermented food can be produced with inexpensive ingredients and simple techniques and makes a significant contribution to the human diet, especially in rural households and village communities worldwide. Progress in the biological and microbiological sciences involved in the manufacture of these foods has led to commercialization and heightened interest among scientists and food processors. Handbook of Animal-Based Fermented Food and Beverage Technology, Second Edition is an up-to-date reference exploring the history, microorganisms, quality assurance, and manufacture of fermented food products derived from animal sources. The book begins by describing fermented animal product manufacturing and then supplies a detailed exploration of a range of topics including: Dairy starter cultures, microorganisms, leuconostoc and its use in dairy technology, and the production of biopreservatives Exopolysaccharides and fermentation ecosystems Fermented milk, koumiss, laban, yogurt, and sour cream Meat products, including ham, salami, sausages, and Turkish pastirma Malaysian and Indonesian fermented fish products Probiotics and fermented products, including the technological aspects and benefits of cheese as a probiotic carrier Fermented food products play a critical role in cultural identity, local economy, and gastronomical delight. With contributions from over 60 experts from more than 20 countries, the book is an essential reference distilling the most critical information on this food sector.



Learn How to Cook the Way Grandma Did

Learn How to Cook the Way Grandma Did Author Abby Eagle
ISBN-10 9780980419108
Release 2011-12-06
Pages 154
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LEARN HOW TO COOK THE WAY GRANDMA DID Traditional recipes in the spirit of Dr Weston A Price and Sally Fallon Surprise your friends and family: Now you can learn how to bake sourdough bread and cakes - culture real sauerkraut and get all of its protective benefits - turn store-bought milk into nutritious kefir - culture simple cheese, and nut and seed cheese - brew lacto-fermented probiotic rich beverages such as wheatgrass ginger beer and real beer... Why shell out hard earned money on expensive probiotic supplements when you can brew your own? Get more information at www.rejoiceinlife.com.



S la p rodn fermentace

S  la p    rodn   fermentace Author Gill Hasson
ISBN-10 9788024752143
Release 2015-01-05
Pages 256
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Autor popisuje, jak na domácí výrobu kysaných mléčných produktů, představuje základní postupy na výrobu sýrů, věnuje se kváskovému pečivu, luštěninám či nastiňuje variabilitu přípravy kysaného zelí i jiné nakládané zeleniny. Mnohdy se během svého vyprávění pozastaví nad tradicemi nejrůznějších světových kultur. V knize nechybějí ani skutečně jednoduché techniky na domácí výrobu piva, vína i octa (spolu s recepty na cider, medovinu i šumivé víno). S téměř stovkou receptů je neobsáhlejší a nejšířeji pojatou knihou o fermentovaných potravinách, která kdy byla publikována.